Qui n'a jamais entendu parler de la méditation comme LE remède ultime ? Effet de mode ou véritable philosophie ? Pratique réservée à l'élite Bouddhiste ou simple outil du quotidien ? Si le cœur t'en dit, tu peux venir la découvrir au Coin, simplement observer ou participer, au détour de ce moment d'initiation ouvert à toustes. Pré-requis : aucun ! Matériel facultatif : quelque chose de confortable pour t'asseoir ou t'allonger

Cet atelier est l’occasion de partager un moment privilégié autour du corps par le biais de la danse, de l’interprétation et du jeu scénique. Dans une atmosphère ludique et bienveillante, vous profiterez pleinement de l’instant présent pour vous sentir en phase avec votre moi intérieur ; une pause symbolique pour votre esprit et une libération d’énergie pour votre corps. Nous partagerons ensemble le plaisir de se mouvoir et ce sans jugement… Danse, respiration, travail postural, vocalisessont au menu de ce rendez-vous unique ! Un moment de décharge original pour se faire du bien. Cet atelier est destiné à toutes et à tous à partir de 18 ans. Les sessions durent de 1h30 à 2h. Atelier à prix libre